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Seguro te piensas que tienes que estar como flor de loto, en maniáticas poses, haciendo símbolos con las manos o peor "dejar la mente en blanco". entonces asi puedo comprender tu lamentable percepción sobre estos "rollos gurus" que tan despectivamente y con aire de soberbia llamas al "zen", mas concretamente al Tien Zen, la solución no lo encuentras cobijándote con tus seres queridos (es perecedero y temporal, ya que la vida es corta, el dia que partan de este mundo, ellos no van a estar a tu lado, y el sufrimiento es mas duro) ni dependiendo de la formacion academica de un profesional ($$$$$ y mayoritariamente no hacen un buen análisis del problema, ya que como seres humanos tienden a errar) y ni medicandote con drogas (a la larga trae consecuencias y mucho gasto de $$$), aconsejarle que haga terapias grupales sin haberlo hecho tu, es muy atrevida de tu parte, al menos yo le aconsejo desde la experiencia.
A ver, no me parece que el post de una persona que lo está pasando mal sea un sitio apropiado para discutir estas cosas.
Pero mira, yo no le he aconsejado ni las terapias grupales ni nada que no haya probado. Le he dicho que puede probar porque igual le va bien, igual que le he dicho que deberían mirarle si es un problema orgánico, pero allá tú con tu secta. Si él quiere hacerte caso es cosa suya, y si no, también. Enfadarte porque no compren tus rollos gurús es infantil. Me alegro de que a ti te sirvan. A la mayoría de la gente, no.
Y es lo último que digo al respecto, porque reitero que discutir sobre estos temas en un post de una persona que busca ayuda me parece MAL. Si quieres seguir discutiendo, hazlo con la pared.
 

NORDIK VONGIBURSON

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A ver, no me parece que el post de una persona que lo está pasando mal sea un sitio apropiado para discutir estas cosas.
Pero mira, yo no le he aconsejado ni las terapias grupales ni nada que no haya probado. Le he dicho que puede probar porque igual le va bien, igual que le he dicho que deberían mirarle si es un problema orgánico, pero allá tú con tu secta. Si él quiere hacerte caso es cosa suya, y si no, también. Enfadarte porque no compren tus rollos gurús es infantil. Me alegro de que a ti te sirvan. A la mayoría de la gente, no.
Y es lo último que digo al respecto, porque reitero que discutir sobre estos temas en un post de una persona que busca ayuda me parece MAL. Si quieres seguir discutiendo, hazlo con la pared.
es tan infantil como llamar "rollos gurúes" a algo que no tienes conocimiento mas que de informaciones tergiversadas e incorrectas, tenga buen dia.
 
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Chicos, haya paz.

Cada uno tiene su forma de ver la vida, eso es lo bonito de esto.
Ha hablado Zero.
Habrá que proteger el post del forobardo...
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Randi

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Bueno es muy valiente de tu parte contarlo por acá, ya ví que te dieron muy buenos consejos.

Lo principal es contarlo, es bueno que pidas ayuda. Si necesitas hablar con alguien me puedes escribir o yo te escribo y te puedo escuchar. A veces uno necesita alguien que lo escuche. También es bueno que cuentes con alguien en tu entorno, es importante una contención directa pues todo es un proceso y es bueno que tengas acompañamiento.

Pero lo más importante es buscar ayuda de expertos, está es la solución, no te avergüences de hacerlo porque es muy común hoy día y es un tema del que se habla cada vez más. Así que si quieres empezar yendo a un psicólogo creo que sería un buen paso. El psiquiatra es médico y también ayuda con medicación en estos casos pero es bueno que averigües, así que ánimos amigo y espero que estés bien 👐👐 aquí estamos todos para ayudarte para cualquier cosa que necesites.
 

Pedro patino

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Bueno es muy valiente de tu parte contarlo por acá, ya ví que te dieron muy buenos consejos.

Lo principal es contarlo, es bueno que pidas ayuda. Si necesitas hablar con alguien me puedes escribir o yo te escribo y te puedo escuchar. A veces uno necesita alguien que lo escuche. También es bueno que cuentes con alguien en tu entorno, es importante una contención directa pues todo es un proceso y es bueno que tengas acompañamiento.

Pero lo más importante es buscar ayuda de expertos, está es la solución, no te avergüences de hacerlo porque es muy común hoy día y es un tema del que se habla cada vez más. Así que si quieres empezar yendo a un psicólogo creo que sería un buen paso. El psiquiatra es médico y también ayuda con medicación en estos casos pero es bueno que averigües, así que ánimos amigo y espero que estés bien 👐👐 aquí estamos todos para ayudarte para cualquier cosa que necesites.
gracias, ahorita ya estoy curado del todo pero....si me vuelve a pasar otra vez o algo similar...hare todo eso, de contarlo no solo alguien cercano si no alguno de ustedes para que se me quite un peso de encima si es que me vuelve a dar.
 

Randi

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gracias, ahorita ya estoy curado del todo pero....si me vuelve a pasar otra vez o algo similar...hare todo eso, de contarlo no solo alguien cercano si no alguno de ustedes para que se me quite un peso de encima si es que me vuelve a dar.
Si tenés depresión es imposible que ya estés "curado", porque es algo a largo plazo. A menos que no sea eso lo que sufres sino otra cosa en forma de crisis. Pero eso tiene que evaluarlo un profesional.

No esperes a que te vuelva a pasar para pedir ayuda. Tenés que hacer algún tipo de tratamiento o terapia, no tiene nada de malo y es súper normal. Si tenés miedo de eso es bueno asesorarse porque con información ya se te pasará. Te repito, que no esperes a que te vuelva a pasar para pedir ayuda ._.
 

Pedro patino

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Si tenés depresión es imposible que ya estés "curado", porque es algo a largo plazo. A menos que no sea eso lo que sufres sino otra cosa en forma de crisis. Pero eso tiene que evaluarlo un profesional.

No esperes a que te vuelva a pasar para pedir ayuda. Tenés que hacer algún tipo de tratamiento o terapia, no tiene nada de malo y es súper normal. Si tenés miedo de eso es bueno asesorarse porque con información ya se te pasará. Te repito, que no esperes a que te vuelva a pasar para pedir ayuda ._.
bueno....normalmente en los sábados cada cierto día voy a una terapia con gente que tiene lo mismo que yo, normalmente ahi pues...hablamos de como nos Hemos sentido y a veces nos decimos unos consejos para tratar de superar algo y eso funciona, digo a mi me funciono.
sobre el resto pues....lo tomare en cuenta por así acaso.
 

Randi

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bueno....normalmente en los sábados cada cierto día voy a una terapia con gente que tiene lo mismo que yo, normalmente ahi pues...hablamos de como nos Hemos sentido y a veces nos decimos unos consejos para tratar de superar algo y eso funciona, digo a mi me funciono.
sobre el resto pues....lo tomare en cuenta por así acaso.
Terapia grupal :3

Claro amigo, tenés que darte prioridad. En la medida de lo posible, mientras puedas evitar esos episodios será mejor para vos.
 

Orfosaurio

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bueno....normalmente en los sábados cada cierto día voy a una terapia con gente que tiene lo mismo que yo, normalmente ahi pues...hablamos de como nos Hemos sentido y a veces nos decimos unos consejos para tratar de superar algo y eso funciona, digo a mi me funciono.
sobre el resto pues....lo tomare en cuenta por así acaso.
Esos puntos suspensivos, parece que indican que quieres decir algo más pero "no te atreves".
Aclaro yo estoy en "terapia con profesionales", bueno, básicamente llevo en "terapia con expertos" toda mi vida, con medicamentos y todo. Y si bien me han ayudado, ni de lejos ha sido lo qué más me ayudado, menos aún a entenderme algo mejor a mi, a mi entorno, de lo que formamos parte.
Somos seres increíblemente complejos, al punto que nuestros mejores tratamientos medicamentosos para la depresión "funcionan" pero no tenemos idea de por qué, no hace mucho hubo todo un escandalo porque se revelo que la evidencia acerca de como los antidepresivos "funcionan" era un fraude, toda la hipótesis del "desequilibrio de neurotransmisores como la serotonina" se revelo infundada y al parecer errada. Me temo que muchos acá están fanáticamente defendiendo a "los expertos" y no tienen ideas de cosas como esa. Hace poco tuve que cancelar un cambio a mi tratamiento porque la doctora confundió un medicamento que consumo con otro "nada que ver". Y no fue por falta de atención, simplemente desconocía el nombre del medicamento y presumió que era otro. Son humanos, cometen errores, y como doctores en neurociencia y personas estudiando doctorados en esa disciplina pueden dar fe, la diferencia entre su entendimiento y el de una "persona común" no es ni de lejos lo amplia que querríamos querer, el nivel de ignorancia sobre nosotros mismos, la cantidad y extensión de los saltos de fe que se dan en en "entendimiento", y qué además normalmente se ingoran por completo, son demasiados. Somos seres demasiado complejos y deshonestos como para que en verdad existan unos "iluminados" que puedan ayudar efectivamente con cuestiones como la depresión. Pueden ayudar con soluciones "parche", superficiales? Claro, y puede que eso "te baste", a muchos "les basta". Pero acaso cosas como el auge de terapias grupales acaso no son un signo de la creciente soledad en la sociedad? No serán intentos de cubrir la falta de familias y amigos decentes? No es acaso como ir a una iglesia más allá del supuesto carácter "laico" y "no sectario" de esas actividades (que por cierto, mi psicóloga me reconoció que, puertas adentro, los "expertos" no ven con malos ojos a las sectas, para ellos "depende de la secta").
 

NORDIK VONGIBURSON

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Esos puntos suspensivos, parece que indican que quieres decir algo más pero "no te atreves".
Aclaro yo estoy en "terapia con profesionales", bueno, básicamente llevo en "terapia con expertos" toda mi vida, con medicamentos y todo. Y si bien me han ayudado, ni de lejos ha sido lo qué más me ayudado, menos aún a entenderme algo mejor a mi, a mi entorno, de lo que formamos parte.
Somos seres increíblemente complejos, al punto que nuestros mejores tratamientos medicamentosos para la depresión "funcionan" pero no tenemos idea de por qué, no hace mucho hubo todo un escandalo porque se revelo que la evidencia acerca de como los antidepresivos "funcionan" era un fraude, toda la hipótesis del "desequilibrio de neurotransmisores como la serotonina" se revelo infundada y al parecer errada. Me temo que muchos acá están fanáticamente defendiendo a "los expertos" y no tienen ideas de cosas como esa. Hace poco tuve que cancelar un cambio a mi tratamiento porque la doctora confundió un medicamento que consumo con otro "nada que ver". Y no fue por falta de atención, simplemente desconocía el nombre del medicamento y presumió que era otro. Son humanos, cometen errores, y como doctores en neurociencia y personas estudiando doctorados en esa disciplina pueden dar fe, la diferencia entre su entendimiento y el de una "persona común" no es ni de lejos lo amplia que querríamos querer, el nivel de ignorancia sobre nosotros mismos, la cantidad y extensión de los saltos de fe que se dan en en "entendimiento", y qué además normalmente se ingoran por completo, son demasiados. Somos seres demasiado complejos y deshonestos como para que en verdad existan unos "iluminados" que puedan ayudar efectivamente con cuestiones como la depresión. Pueden ayudar con soluciones "parche", superficiales? Claro, y puede que eso "te baste", a muchos "les basta". Pero acaso cosas como el auge de terapias grupales acaso no son un signo de la creciente soledad en la sociedad? No serán intentos de cubrir la falta de familias y amigos decentes? No es acaso como ir a una iglesia más allá del supuesto carácter "laico" y "no sectario" de esas actividades (que por cierto, mi psicóloga me reconoció que, puertas adentro, los "expertos" no ven con malos ojos a las sectas, para ellos "depende de la secta").
las sectas tienden a sacralizar personas, ideas u objetos, eso no te va a llevar a buen puerto, quizas te brinde la sensacion de "distraccion" pero es algo temporal, la mayoria de gente por su ingenua ignorancia relaciona "meditacion" con sectas budistas, cuando se sabe muy bien que al ser una practica milenaria, su unico fin es "conocerse a si mismos" despojandote de las mascaras (de Carl Jung) del ego, de la psique identidad, del adoctrinamiento, de los pensamientos, de los paradigmas y todo lo que tenga que ver con el "MACRO COSMOS", la misma palabra "meditar" tiene un origen etimologico de la palabra "med", que es un derivado primitivo de la palabra "medicina", entonces es cuestion de deducir que la meditacion es un acto de "medicarse a si mismo" desde Zen (presente), esta SABIDURIA es EXPERIENCIA, no es conocimiento, no es informacion (macro cosmos, exteriorizacion, etc) entonces me da mucha ternura y gracia que haya ciertos comentario despectivos sobre una "PRAXIS" que no conocen.
 
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Pedro patino

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Esos puntos suspensivos, parece que indican que quieres decir algo más pero "no te atreves".
Aclaro yo estoy en "terapia con profesionales", bueno, básicamente llevo en "terapia con expertos" toda mi vida, con medicamentos y todo. Y si bien me han ayudado, ni de lejos ha sido lo qué más me ayudado, menos aún a entenderme algo mejor a mi, a mi entorno, de lo que formamos parte.
Somos seres increíblemente complejos, al punto que nuestros mejores tratamientos medicamentosos para la depresión "funcionan" pero no tenemos idea de por qué, no hace mucho hubo todo un escandalo porque se revelo que la evidencia acerca de como los antidepresivos "funcionan" era un fraude, toda la hipótesis del "desequilibrio de neurotransmisores como la serotonina" se revelo infundada y al parecer errada. Me temo que muchos acá están fanáticamente defendiendo a "los expertos" y no tienen ideas de cosas como esa. Hace poco tuve que cancelar un cambio a mi tratamiento porque la doctora confundió un medicamento que consumo con otro "nada que ver". Y no fue por falta de atención, simplemente desconocía el nombre del medicamento y presumió que era otro. Son humanos, cometen errores, y como doctores en neurociencia y personas estudiando doctorados en esa disciplina pueden dar fe, la diferencia entre su entendimiento y el de una "persona común" no es ni de lejos lo amplia que querríamos querer, el nivel de ignorancia sobre nosotros mismos, la cantidad y extensión de los saltos de fe que se dan en en "entendimiento", y qué además normalmente se ingoran por completo, son demasiados. Somos seres demasiado complejos y deshonestos como para que en verdad existan unos "iluminados" que puedan ayudar efectivamente con cuestiones como la depresión. Pueden ayudar con soluciones "parche", superficiales? Claro, y puede que eso "te baste", a muchos "les basta". Pero acaso cosas como el auge de terapias grupales acaso no son un signo de la creciente soledad en la sociedad? No serán intentos de cubrir la falta de familias y amigos decentes? No es acaso como ir a una iglesia más allá del supuesto carácter "laico" y "no sectario" de esas actividades (que por cierto, mi psicóloga me reconoció que, puertas adentro, los "expertos" no ven con malos ojos a las sectas, para ellos "depende de la secta").
nah no es eso, es que pues...lo hago como para hacer una pausa y ya.
 
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